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育児  ストレスと性格形成

私はストレス解放の「スリーインワン」のクラスを開いています。今レベル2が終わったところで、次回からレベル3の構造機能という講座に入ります。(スリーインワンについては、セミナー参照、またはネットで検索して下さい)
 そのクラスで私自身の解放をしてもらいました。テーマは「”自分の運はよい”と心から思いたいこと」です。大体においてプラス思考ではありますが、どうも私は心からそれを信じていないところがあるようで、褒められてもすぐに謙遜の言葉や否定的な言葉が入ったり、「人生そううまくはいかないかもしれない」と思ってしまう面があり、いろいろ努力していきのだから、もうお気楽トンボになってもいいと思うのです。
そこで出てきた原因の過去のトラウマは4歳。小さいときから母にはよく叱られました。自他ともにみとめる話です。大家族で仕事に追われて、気も使っていた母は忙しく、イライラしていたのでしょう。そしてきっと私は好奇心旺盛、とても元気がよかったのです。
 そこで否定的に言われていたことがたくさんあります。「どうせできない、うまくいかない。人生そうそういい話があるわけじゃない。等など・・・」それは母も十分認めています。そんな子どもの頃の対応が負の自分の信じ込みになって、どうしても自己卑下してしまう自分があることを再度発見でした。
 そのセッションをしてくれたのが母です。見に覚えのある母は笑いながら認めました。
ここで、申し上げたいことは、子どものときの声のかけ方ってとても大事だということです。自分の子どもだからといって遠慮なく、否定したり、けなしたり、そんなことはありませんか。私も反省することいっぱいです。正しく指導することはもちろん大切ですが、希望をもたせる言葉かけ、褒め育て、勇気付けをして、その人の原風景をばら色にしてあげることがまず一番大切なことであることをお知らせします。私に間違いが多いのも、実はよく叱られて緊張型になっていたことが原因のひとつのようです。面白いですね。
# by nizicanvas | 2007-01-31 16:04 | 育児、教育、マタニティー

京都 筆跡診断

京都・筆跡診断教室の紹介
私は現在毎月一回京都にでかけています。鈴木則子先生の筆跡診断教室
参加のためです。友達の車に乗せてもらって片道三時間。往復六時間か
けて二時間の授業を受けています。友達はお店を経営していて毎日とても
忙しい方ですが、今の仕事にも将来必ず役に立てると信じて頑張っておら
れます。鈴木則子先生はとても素敵な先生です。日本で始めて筆跡診断士
になられた女性で、もともと習字を習うことから筆跡の研究に入られまし
た。かつては普通の主婦でしたが、子育てが終わる頃から自己研鑽に励み
筆跡をものにされて、今は仙台を中心の東北と東京と京都、神戸の関西地
区の教室、その他企業などの研修、講演に大活躍されています。日本で一
番活躍されている筆跡診断士でしょう。
 字はもちろん、絵も上手、そして話題も豊富で上手、おしゃれで、美人。
何より暖かい楽しい人柄が魅力の素晴らしい方です。
京都の教室は、三条大橋の井筒ビルの四階にあります。前と横の二面から
鴨川が見えるというすごい場所です。
毎週第四土日で、初級、中級、上級、研究科とあり、たくさんの方が参
加されています。津山の筆跡診断教室は初級だけですので、津山の初級教室
を卒業された四人が今月から京都教室中級に参加することになりました。
みんな頑張って筆跡をものにしたいと思っています。素晴らしいです。
 筆跡についてはこのブログのセミナーで紹介していますが、インターネ
ットで「筆跡診断」「鈴木則子」と検索してみてください。最新の能力開
発に筆跡診断の活用をお勧めしたいです。字は誰でも書くものですから。
 
# by nizicanvas | 2007-01-29 13:43

夕日と海にあこがれて

数年前のニューモラル誌に「大晦日を夕日に感謝して終える」という記事が
のっていて以来、夕日を拝むようにしています。夕日って本当にいい感じなのです。
嬉しいときも悲しいときも夕日はなんというやさしい眼差しで私の心に入ってきて
くれます。夕日に慰められ、癒され、楽しませてもらっています。
 誘われて昨年の大晦日、夕日を拝みに近くの嵯峨城跡の山にのぼりました。
沈み行く夕日に、今年もありがとうございました。と叫び、思わず手を合わせて
拝みました。
 海の夕日をみたくて、牛窓に行きました。牛窓は瀬戸内海の古くからの港町。
そして日本のエーゲ海といわれる素晴らしい風景の場所です。
 快晴の日の夕日はどの地点から見ても素晴らしい。海沿いのホテルの中からその
素晴らしさに感動しました。牛窓の海の向かいに前島という島があります。
以前モラロジーの研修施設があつた時には、よく渡っていた島です。
その島からの夕日が忘れられず、船に乗って其の島に渡り(片道5分)、船着場の
ところから西に沈んでいこうとする夕日をみました。
 海の向こうの山の中に沈んでいこうとしている、はちきれんばかりの輝き夕日は
さらにさらに素晴らしかったです。
 いやな事件が多い今日、夕方には夕日を拝んで一日の無事を感謝したら、この世
の中はとても平和になるんだろうなと思います。
 つらいことのある人、イライラカリカリの人、無気力な人、打ちひしがれている
人、とげとげしている人。
拝まなくてもいい、せめて夕日をみて深呼吸をしたら、心が救われて、癒されて、
元気がでてくると思います。
 山でも町でも夕日の価値は一緒です。どこに住んでいても夕日は見えます。夕日
をみながら、今日一日ありがとうございました。明日も子どもたちが元気で過ごせ
ますよう。世界が平和でありますよう。とこれからも祈って過ごすようにしたいと
思います。
 牛窓の海はとても静かでした。高い場所からみる海の風景、海辺でみる風景。
みんな違い、それぞれに素晴らしい。
夕日と海にあこがれて_e0116341_23345080.jpg
牛窓の冬の海はとても穏やかです。みなさん行ってみませんか。真っ白いたたずまいのリマーニホテルはただいまウインターサービスで格安に宿泊。それも嬉しいことです。検索は牛窓・リマーニホテルでどうぞ。格安のエーゲ海旅行です。
# by nizicanvas | 2007-01-27 01:24 | つれづれ

《虹色キャンバス情報》ストレスと心臓病

最新の情報によりますと、癌についで多い心臓病はストレスが
原因になっていることが多いということです。
 どんなストレスか個人によって違うでしょう。ハッとしたり、
どきどきしたり、不安だったりすることが、何回も繰り返される
ことも原因のひとつでしょうが、知らず知らずに心臓が感じるス
トレスも少なくないでしょう。
 最近は若くして認知症になる人も珍しくなく、新しい社会問題
になっています。その治療法もまだなく、家族も本人も辛い思い
をしているようです。
 私は、どうもそれも人知れぬ心の奥にたまったストレスが問題
になっているのではないかと思います。
 免疫機能の胸腺はストレス、年取るに従い小さくなります。ス
トレスによっても小さくなるのです。また、記憶に関係する海馬
という場所もストレスで萎縮することがわかっています。
 だから、もし、ストレスがなくなれば・・・髄分違うと思います。
どの症状に、どのストレスが関係しているかがきちんと分かれば
髄分助かることが多くなると思います。
 私が信頼している「スリーインワン」は非常に高い精巧率で、
そのことを見つけ、さらに解放することができます。原因を明確
にし、そのトラウマにしがみついて息苦しくしている自分を癒し、
変えることができます。
 過去は変えることはできませんが、過去に感じた感情は変える
ことができるのです。
 子どもの学習障害の問題にも役立つことが多々あります。もち
ろん、子育てにも役に立ちます。
さて、ここで興味をもたれた方、一度「スリーインワン」で検索
してみてください。
 虹色キャンバスでも、個人セッション、セミナーを随時開催し
ています。気軽にお尋ね下さい。驚くほどの素敵な効果がありま
す。
# by nizicanvas | 2007-01-27 01:22

活動報告

《今日の報告》
1月26日 今日のヤングママの行事はお料理でした。
    鶏肉のハム・・とても簡単。本当に簡単。鳥の桃肉をそのまま塩コショウでもみこんで空    パックにしてチルド室に三日間置くだけ。
    プリン・・簡単。土鍋でつくりました。
    黒豆入りのおこわ  
# by nizicanvas | 2007-01-26 13:39 | つれづれ

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